Bon gestes et bonnes postures au travail

 

Cette formation enseigne aux participants comment appliquer les bons gestes et adopter les bonnes postures au travail. Le but est d'avoir les bons réflexes devant une situation de portage de charges et être capable de protéger son râchis lombaire.

1. OBJECTIFS

  1. Etre capable de mobiliser des charges en utilisant des méthodes et des moyens adaptés et sécurisants pour une prise en charge de qualité optimale.

  2. Assurer une manutention efficace

  3. Etre capable de protéger son rachis lombaire et favoriser une bonne hygiène de vie personnelle d'une manière plus générale.

  4. Entraîner une dynamique de changement au sein de l'équipe en utilisant les bonnes pratiques de manutention.

 

2. METHODES PEDAGOGIQUES

Apports théoriques utiles

  • Physiopathologie rachidienne, anatomie rachidienne, biomécanique rachidienne, ergonomie rachidienne

  • Notions d'ergonomie

  • Notion de manutention dans la vie quotidienne

  • Notion de législation

Exercices pratiques

  • Travaux pratiques : Initiation à la méthode de manutention de charges et applications concrètes sur le poste de travail

  • Gestes et postures fondamentaux

Gymnastique d'entretien

Outils pédagogiques

  • Squelette anatomique articulé

  • Modèle anatomique de vertèbres lombaires

  • Mannequin articulé qui s'abaisse et se lève pour démontrer les actions de levée et de portée.

  • Equipements de protection

 

3. SYNTHESE ET EVALUATION

  • Accueil et présentation des objectifs

  • Analyse des besoins par rapport au « vécu » des participants

Durée de la formation: 1 journée

7H00

Nombre de participants: 6 à  12

Frais  de formation: 50 000 CFP

Organisme agrée au titre de la formation professionnelle continue (0,7%)

Intervenant: Nicolas Richette

Formateur diplômé

Agrée DFPC

Jury de formateurs

+ de 10 ans d'expérience

Certifié HEC, diplômes universitaires STAPS

Domaines de compétences: Pédagogie, andragogie, ergonomie, 

Information complémentaire: 

Formation STAPS Ergonomie et performance motrice

 

Ridet n°1 194 620

Assurance en Responsabilité Civile Professionnelle

Inscrit au registre du commerce

Référencé à la Direction Jeunesse et Sports de la Nouvelle Calédonie

Membre du Groupements d'employeurs Sports et Loisirs

Organisme de formations enregistré sous le numéro 988/0579/18R

 

ADRESSE

Adresse du siège social

Apt n°001 

Résidence Balino

22, rue JM de Heredia

98 800 Nouméa 

© 20203 par Nicolas Richette